Qi Gong Kurse

Qi Gong ist eine Jahrtausende alte traditionelle chinesische Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie und neben der Kräutertherapie sowie der Akupunktur ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). In der Gesundheitsvorsorge sowie in der Schmerz-, Bewegungs- und Psychotherapie finden Qi Gong und Tai Chi auch bei uns im Westen zunehmend Bedeutung. Hierzu sind viele weitere Informationen im Internet zu finden.
Für mich (Britta Raatschen) ist Qi Gong eine wunderbare Meditation in Bewegung, gleichzeitig harmonisch fließend und kraftvoll zielgerichtet.

Qi Gong ist gut, um

  • Haltungs- und Bewegungsmuster zu erforschen,
  • sich seiner Mitte gewahr zu werden,
  • Verspannungen aufzulösen,
  • auf positive Gedanken zu kommen,
  • innere Ruhe zu finden.

Qi Gong ist geeignet für Menschen aller Altersgruppen, die

  • neugierig sind,
  • ihre Beweglichkeit verbessern möchten,
  • ihre Gesundheit positiv beeinflussen möchten,
  • ihren inneren Stress reduzieren wollen.

    Wenn du körperliche Einschränkungen hast, melde dich bitte vor Anmeldung bei mir.

Diese Formen unterrichte ich:

  • 12 Basisformen des Centre Qi Gong
  • 18 Harmonien nach Prof. Lin Housheng
  • 8 Brokate (Ba Duan Jin)
  • Tai Chi Kurz-Form des Centre Qi Gong (VHS Bretten)

Kursangebot

Winter / Frühjahr 2024:

Basisübungen und Herz- QiGong

Diesmal werden wir uns mit den Basisübungen und dem Herz-Qi Gong des Centre Qi Gong beschäftigen, um unsere Herzen und Meridiane zu öffnen und für Entspannung von Körper, Geist und Seele zu sorgen.
Durch regelmäßiges Üben können wir zudem unser Immunsystem stärken und unsere Konzentrationsfähigkeit verbessern.

Kursbeginn

    • 19.01.2024

Termine:

    • jeweils Freitags 15.30 – 16.30 Uhr (mindestens 10 mal)

Kursleitung:

    • Britta Raatschen

Kursort:

    • Bienenstock der Landfrauen, Alte Schule Gondelsheim

Kosten:

    100€ komplett bzw. 15€ pro Einheit, wenn du mal „reinschnuppern“ möchtest. (auch einzeln buchbar). Wiederholende zahlen 90€

Anmeldungen und Anfragen
bitte per Email an praxis@logopaedie-raatschen.de
oder telefonisch unter 07252 / 972172

Weitere Informationen
zu den Formen,
Materialien,
Ferien- und Wochenendkurse
findest du bei unserem Kooperationspartner
www.centre-qigong.de